Artık Online

Ozdeger ve Otesi Bireysel 5li Paket

Metabolizma hızı, ağrılar, halsizlik ve arkasında yatan özdeğersizlik

  • 5 saat
  • 1,000 Turkish Lira
  • Online Seans: Zoom / Google Meet

Hizmet Açıklaması

Sırtın seni ayakta tutar. Dik tutar. Arkandaki desteğin, adeta temel direğindir. Vücudunla ilgili tüm bilgilerin beynine aktığı ve zihninden çıkan uyarıların kaslarına yol aldığı ana koridordur. Bu yüzden çok fazla duygu ve düşünce ile muhatap olur. Belin ise, tüm bu trafiğin aktığı kavşak gibidir. Tüm o duygular düşünceler gelir, orada düğümlenir. Ve aşırı yüklendiğinde, yeterince desteklenmediğinde, yanlış yönlere büküldüğünde ve/ya uzun süre hareket etmediğinde tutulur. Benzer şekilde; çok fazla sorumluluk aldığında, kendini hayatta desteksiz/güvensiz/ kararsız hissettiğinde, girmek istemediğin kalıplara sokulduğunda, ve/ya hareket edecek cesareti bulamadığında; kısaca kendine verdiğin değer ve karşıdan gördüğün değer ile ilgili sorunlar yaşadığında, belin gene tutulur. Değer - özdeğer dengesi; güç hissi, geleceğe ve kendine güven, değişime ayak uydurmak ve adım atma iradesi belin konularıdır: Neden ailem beni desteklemiyor, eşim değer vermiyor, kimse bana yardım etmiyor, halimi anlamıyor? İşimdeki başarımı niye kimse görmüyor, bunların finansal karşılığı neden hala gelmiyor, ya başaramazsam ne olur, geleceğim beni korkutuyor. Değişim hoşuma gitmiyor, hayat beni nereye götürüyor, neden her şey değişiyor, yanlış yolda girme ihtimalim beni resmen paralize ediyor, adımlarım doğru yöne mi gidiyor… Aklındaki tüm bu soru(n)lar belini ağrıtır. Bu soruların kaynağı ise, seni hareketsiz bırakır. Bunca endişe dolu duygu ve düşünce; gerek harekete geçmekte, gerekse hareket etmekte seni geride bırakır. Zihnin kaygı ve kararsızlık içinde donakalır. Onun bu hareketsizliği, zamanla bedene de yansır. Strese verilen temel tepkilerden biri olarak yeme bağımlılığı döngüye dahil olur. Yersin; unutursun, rahatlarsın, gevşersin…Ama yiyerek sorunları çözemezsin. Sadece yenileri ekleyebilirsin. Yüksek stres, hareketsiz yaşantı, sağlıksız beslenme; sonunda dolaşım ve kan değerlerini bozabilir. Bel çevresi genişlemesi, tansiyon, şeker, kandaki yağ oranı ve kötü kolestrolün yükselmesi; arka plandaki dinamiklerle birleştiğinde, durum metabolik sendroma dahi varabilir. Her fiziksel sorunun arkasında bir döngü, her döngünün içinde kök sebepler bulunur. Bunları çözmek, senin elindedir. IBAN numaramız: TR780006400000114550041140 (İş Bankası / Hesap: Sinan Özcan) Heal&More®'da yer alan tüm çalışma ve eğitimler, mevcut tıbbi tedavini ve genel sağlık durumunu destekleyicidir. Tıbbi tedavi yerine geçmez. Bir rahatsızlığın varsa öncelikle mutlaka bir tıp doktoruna başvurmalısın.

İptal Koşulları

Rezervasyonuzu iptal etmek veya tarihini değiştirmek için lütfen en geç 24 saat önceden bizimle iletişime geçiniz. Rezervasyon zamanından önceki son 24 saat içinde yapılan değişikliklerde ücret iadesi gerçekleşmez.

Kişi Bilgileri

+905347264486

info@healandmore.com

Caddebostan, Kadıköy/İstanbul, Turkey