Bu hafta daha duygusal bir konudan bahsetmek istiyorum: #Aileiçisevgi. Üstün zekalı olsun olmasın, her biri biricik olan çocuklarımızın, olabilecekleri en iyi hale gelmelerini sağlayabilecek en önemli ve üstelik de sınırsız tek kaynaktır aile içi sevgi . Sinir sistemimizin, hayatın getirebileceği her türlü ihtimale karşı alabileceği en büyük desteğin aile içi sevgi olduğunu söylemek, bence bu kavramın önemini anlatabilecek en uygun ifade olur.

Sözlükte her ikisi de Türkçe’ye “sağlıklı / iyi olma hali” olarak çevrilse de, #wellness ve #wellbeing aslında birbirinden çok farklı kavramlar. Wellness deyimine uzun zamandır aşinayız. Genellikle spor ve iyi beslenmenin yer aldığı bir sağlıklı yaşam halini tanımlamak için kullanıyoruz. Wellness için her şeyden önce #spor yapıyor, #organik besleniyor, #detoksa giriyor, #spa ya gidiyor ya da mümkünse yıllık tatilimizin bir kısmını wellness merkezlerinde geçiriyoruz. Ne var ki